경기도검도회

잠원동검도학원 아이들의 수련시간입니다.

코로나 2.5단계를 거치고 도장이 다시 오픈할 수 있어

수련을 시작했네요.

​

​

기초체력부터 기본기 다지기까지!

오랜만에 나와 몸을 풀었네요~

몸이 근질근질했다는 아이들의 말에

더욱 반가웠습니다 ㅎㅎㅎ

잠원동검도학원 잠원검도관은 항상 수련 시작 시

몸을 세세하게 풀어줍니다.

아이들이 학교,학원,집을 반복하며

굳어있던 몸을 갑자기 움직이게 되면 혹시나

다칠까 조심하면서 머리부터 발 끝까지

꼭 풀어줍니다.

항상 수련을 마치고 나면 묵상!

오늘 하루 수련한 모습을 생각하고

수련으로 인해 들떠 있던 마음을 조금

가라앉히고 생각에 잠기는 시간입니다.

​

이 시간으로 인해 집중력이 향상되고

시간을 점차 늘려가면서 아이들이

평소에 난잡했던 생각을 정리할 수 있습니다.

​

​