초등학생 건강 "적신호" 운동,검도 배우면서 지켜요(용인대 문정검도관) > 공지사항

시력저하 비만이 문제가 되지 않나요?

초등학생 건강 상태를 분석한 결과 코로나 이후 스마트 폰의 원인으로 가장 높은 것은 시력이 저하인데 저학년부터 고학년으로 갈수록 유병률이 크게 상승하고 고학년 안경등 시력 교정이 필요한 상태라고 합니다.

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그 해결 방법은 스마트기기를 사용하는 요일과 시간을 정확하게 지정해서 하루에 사용하는 시간을 2시간 이내로 바람직하고 운동부족으로 비만인 초등생이 늘어나고 있는데 핸드폰 사용을 줄이고 남은 시간에 운동을 통하여 심신 수련을 하고 집중력과 체력 향상에 좋은 검도가 어떨까 생각해 봅니다.

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초등학생 자녀들을 시력과 비만에서 탈출시켜 주세요.......

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올해 초등학생 비만률 16% 증가 했는데 비만에 따른 고혈압, 심근경색, 뇌졸증이 발생 위험이 높아져 심리적 문제가 동반되어 적절한 운동이 필요하다고 합니다.

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