경기도검도회
[평택청북검도관] 집중력향상!!체력향상!!성장발달!!
페이지 정보
작성자 청북검도관 댓글 0건 조회 746회 작성일 23-03-22본문
집중력향상 에도움되는 운동!!!
하체와 코어중심의 운동!!!
상체까지이용하는 전신운동으로 체력향상 UPUP!!!
자연스러운 근육발달과 ,체력소모로 성장발달에고 굳!!!
- 이전글[평택청북검도관] 목요일은 체육활동의 시간!! 23.03.23
- 다음글[대한검도 용당검도관] 3월 21일 화요일 (호면착용, 밀어치기 기술연습, 공격연습) 23.03.21